2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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244 kcal
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脂質: 8.63g | たんぱく質: 9.24g | 炭水化物: 34.14g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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