2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
|
1458 kcal
|
脂質: 58.92g | たんぱく質: 63.21g | 炭水化物: 175.95g.
朝食: Краски лета Чёрная Смородина, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Банан. 昼食: Белый Город Сливки 10%, Шампиньоны, Barilla Спагетти #3. 夕食: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо. 軽食/その他: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Черника. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|