2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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536 kcal
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脂質: 11.14g | たんぱく質: 70.34g | 炭水化物: 41.81g.
朝食: Капучино, Персики. 昼食: Чай, Брокколи, Куриная Грудка Вареная. 軽食/その他: Exponenta Active Яблоко-Сельдерей. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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