2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1286 kcal
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脂質: 59.59g | たんぱく質: 57.24g | 炭水化物: 139.80g.
朝食: Чай, Мёд, Творог 18%, Ашан Пирожок с Творогом, Простоквашино Сметана 10%. 昼食: Арбуз, Капустный Салат, Картофельное Пюре. 夕食: Лосятина, Арбуз. 軽食/その他: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Виктория Драники по-Домашнему. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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