2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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365 kcal
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脂質: 13.69g | たんぱく質: 5.74g | 炭水化物: 61.30g.
朝食: Garlic Butter, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Kiwi Fruit, Banana. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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