2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1347 kcal
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脂質: 54.16g | たんぱく質: 73.22g | 炭水化物: 153.36g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 昼食: Хлеб Черный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 夕食: Помидоры, Рагу из Кабачков, Рагу из Баклажанов. 軽食/その他: Скумбрия Запеченная, Красное Яблоко, Арбуз. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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