Svetlana_Aleksandrovnaの日記, 2018年 08月 26日

2018年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 17 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1591 kcal 脂質: 72.89g | たんぱく質: 161.70g | 炭水化物: 74.29g.   朝食: Жареное Яйцо, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. 昼食: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ешь и Худей Сырники. 夕食: Maxler Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, О'кей Грецкий Орех. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. もっと...
週に0.5 kg増量中

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