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y otro día más de 1900 kcal sin sentido! grasa hc y azúcar, menos mal.que hoy era la última fiesta de este tipo, porque mi pobre estómago no aguanta mucho más, necesito comer sano YA, mañana seguimos con mi rutina bien bien
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70.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1996 kcal
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脂質: 69.11g | たんぱく質: 57.81g | 炭水化物: 252.14g.
朝食: Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. 昼食: Pimientos Verdes, Vino Tinto de Mesa, Royal Bizcocho Casero, Amstel Radler, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Marmitako. 夕食: Pimientos Verdes, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Royal Bizcocho Casero. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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