2018年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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2060 kcal
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脂質: 86.80g | たんぱく質: 103.97g | 炭水化物: 216.07g.
朝食: Thomy Remoulade, Mehrkornbrötchen, Lidl Rosenbrötchen, Obstsalat, Ofterdinger Fleischsalat, Butter, Kaffee mit Milch, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Aldi Deutsches Corned Beef, Vitafit Orangensaft, Birnen. 夕食: Gemüsesuppe, Gartenkrone Kaisergemüse, Tillman's Pulled Chicken, Kania Knoblauch Sauce. 軽食/その他: Kerrygold Cheddar, Avocado, K-Bio Agavendicksaft, Inkospor Active pro 80 Schoko, Lidl Beerenmischung, Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Milka Schokoeier Daim, Nimm2 Fruchtbonbon, Merci Merci Krokant. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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