2018年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1429 kcal
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脂質: 46.12g | たんぱく質: 77.97g | 炭水化物: 171.32g.
朝食: Thiriet Pains au Chocolat, Café, Innocent Super Smoothie Recharge. 昼食: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Lindt Chocolat Noir Noisette du Piémont, Pâtes Fraîches (Cuites), Auchan Steak Haché 5%, Oignons, Carottes Cuites, Carottes. 夕食: Oignons, Champignons, Blanc de Poulet, Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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