2018年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1307 kcal
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脂質: 44.45g | たんぱく質: 97.51g | 炭水化物: 131.80g.
朝食: Marmelade, Butter, Schwarzbrot. 昼食: Champignons, Karotten, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager), Brokkoli. 夕食: Clever Backerbsen, Dulano Kochschinken , New Lifestyle Guten Abend Brot, Tomaten, Milbona Hirtenkäse, Hofer Toastschinken, New Lifestyle Guten Abend Brot, Leberknödel. 軽食/その他: Crane Protein Riegel, Bananen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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