2018年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
|
1168 kcal
|
脂質: 46.21g | たんぱく質: 47.21g | 炭水化物: 136.48g.
朝食: Czerwona Papryka, Chleb Żytni, Jajecznica. 夕食: Ketchup, Piątnica Serek Śmietankowy z Chrzanem, Chleb Biały, Czerwona Papryka. 軽食/その他: Zott Jogurt Naturalny, Just Fit Musli Tropikalne, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|