2018年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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790 kcal
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脂質: 27.55g | たんぱく質: 26.50g | 炭水化物: 118.63g.
朝食: Чай, Сметана, Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Грейпфрут. 夕食: Ежевика, Чурчхела. 軽食/その他: Кефир 1%, Сметана, Поджаренный Белый Хлеб. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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