2018年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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419 kcal
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脂質: 22.35g | たんぱく質: 35.42g | 炭水化物: 18.90g.
昼食: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". 夕食: Виктория Кета Вяленая. 軽食/その他: Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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