2018年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.6 kg
これまでの減量分: 55.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1277 kcal
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脂質: 57.00g | たんぱく質: 111.29g | 炭水化物: 79.20g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 昼食: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Арбуз. 夕食: Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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