2018年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1319 kcal
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脂質: 43.54g | たんぱく質: 100.51g | 炭水化物: 135.93g.
朝食: Cybermass Протеин Соевый, Белый Город Молоко 2.5%, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". 昼食: Избенка Мюсли Фруктовые, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Valio Творог Мягкий 0,1%. 夕食: Магнит Банан, Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт. 軽食/その他: Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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