2018年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1634 kcal
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脂質: 60.02g | たんぱく質: 72.21g | 炭水化物: 212.24g.
朝食: Tahu Goreng. 昼食: Oatmeal, Indomilk Susu Kental Manis Cokelat. 夕食: Ceker, Mie Bakso, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang, Pisang, Pepaya. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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