2018年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 39.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1512 kcal
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脂質: 122.84g | たんぱく質: 92.51g | 炭水化物: 5.03g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Жирные Сливки. 昼食: Сыр Гауда, Говяжий Фарш, Простоквашино Масло Сливочное 82%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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