2018年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1692 kcal
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脂質: 74.41g | たんぱく質: 102.57g | 炭水化物: 137.46g.
朝食: Яйцо, Кабачок, Ичалки Сыр Диетический 27%, Гарнец Овсяная Мука. 昼食: Вино Сухое, Тирамису, Окей Цветная Капуста в Сухарях , Тушеная Оленина, Тушеные Овощи. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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