2018年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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1619 kcal
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脂質: 46.16g | たんぱく質: 43.50g | 炭水化物: 258.42g.
朝食: Awokado, Kaufland Chleb Litewski. 昼食: Virtu Pierogi z Serem i Truskawkami. 夕食: Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Kaufland Chleb Litewski. 軽食/その他: Koral Lody jak Dawniej, Jabłko, Brzoskwinie. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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