2018年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 67.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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1657 kcal
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脂質: 68.75g | たんぱく質: 57.75g | 炭水化物: 213.00g.
朝食: Trader Joe's Onion Bagel, Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Sargento Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Fresh & Easy Mango Spears, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: Ritz Crackers - Fresh Stack. 夕食: Publix Goat Cheese, Stonewall Kitchen Peach Amaretto Jam. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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