2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
47.9 kg これまでの減量分: 18.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2511 kcal 脂質: 125.64g | たんぱく質: 78.44g | 炭水化物: 265.08g.   朝食: Coffee, Aunt Jemima Homestyle Pancakes, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes American Cheese, Quaker Instant Grits - Original, Bacon Grease, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). 昼食: Bigs Salted & Roasted Original Sunflower Seeds, McDonald's Strawberry Triple Thick Shake (16 oz), McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). もっと...
98 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に0.6 kg増量中

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