2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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1802 kcal
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脂質: 73.92g | たんぱく質: 76.15g | 炭水化物: 205.17g.
朝食: Brownie do Luiz Brownie, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Wickbold Torrada Integral, Bolo de Banana e Aveia, Café Expresso. 昼食: Feijoada. 軽食/その他: McDonald's McFlurry Ovomaltine, Kinder Bueno. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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