2018年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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1046 kcal
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脂質: 20.95g | たんぱく質: 98.00g | 炭水化物: 110.78g.
朝食: Café com Açúcar, Growth Albumina Sabor Chocolate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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