2018年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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616 kcal
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脂質: 20.57g | たんぱく質: 20.16g | 炭水化物: 93.64g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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