2018年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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1035 kcal
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脂質: 15.46g | たんぱく質: 57.35g | 炭水化物: 163.73g.
朝食: القهوة بالحليب (لاتيه) الخالية من الدهون. 昼食: كب كيك, مكرونه مكرونه, لحوم لحمة مسلوقة اومفرومة. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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