2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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1150 kcal
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脂質: 34.15g | たんぱく質: 46.94g | 炭水化物: 156.94g.
夕食: Pepsi Pepsi Cola Light, 1001 Delights Lahmacun, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Frosta Fischstäbchen, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Reis (Gekocht). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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