2010年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.0 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 30日:
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816 kcal
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脂質: 8.71g | たんぱく質: 43.35g | 炭水化物: 154.08g.
朝食: Fiber Powder, tropicana lots of pulp, splenda brown sugar blend, old fashioned oatmeal quaker. 昼食: cantaloupe, grapes, blueberries, pepperidge farm thin, grilled chicken breast. 夕食: tomatoes, raw honey, pepperidge farm thin. もっと...
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4045 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 3 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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