2018年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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1524 kcal
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脂質: 47.08g | たんぱく質: 143.16g | 炭水化物: 93.84g.
朝食: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Яйцо (Целое), Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Toffee Original. 昼食: Помидоры, Куриная Грудка, Плов со Свининой. 夕食: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Креветки (Вареные или на Пару). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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