2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.4 kg これまでの減量分: 8.6 kg.    残り: 9.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1208 kcal 脂質: 29.94g | たんぱく質: 46.83g | 炭水化物: 117.15g.   朝食: Druiven, Perziken, Spinazie, Havermout, Koffie, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. 昼食: Bolletje Volkoren Knäckebröd, Old Amsterdam Crème. 夕食: Frieten, Stoofvlees. 軽食/その他: Dove Caramel Liaison, Bier. もっと...
2082 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に6.3 kg増量中

2 人のサポーター    いいね!   

コメント 
sushi gegeten 😋 
2018年 08月 25日 投稿者: Serena van Beusekom

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Serena van Beusekomの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。