2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.8 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
|
1231 kcal
|
脂質: 76.57g | たんぱく質: 27.75g | 炭水化物: 107.79g.
朝食: Своя Линия Конфеты "Золотой Веночек", Кофе, Своя Линия Закуска Куриная, Торчин Кетчуп Лагідний, Торчин Американская Горчица , Сосиска, Огурец (с Кожурой), Tasty Style Хлебцы Рисовые. 昼食: Блинчики с Мясом. 夕食: Лукум, Чай, Баклажанная Икра, Сосиска. 軽食/その他: Лукум. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|