2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1148 kcal
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脂質: 25.22g | たんぱく質: 23.10g | 炭水化物: 201.22g.
朝食: V8 Original 100% Vegetable Juice, Coffee. 昼食: McDonald's Sausage Burrito, McDonald's Premium Roast Coffee (Small). 夕食: Erik's Delicafe Blue Cheese Salad Dressing, Lettuce, Coffee (Brewed From Grounds), Hunt's Organic Diced Tomatoes, Bruce's Candied Yams. もっと...
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2552 kcal
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運動:
Cooking/baking - 10 分, デスクワーク - 5 時間, 浴びる - 5 分, 運転 - 30 分, 休憩 - 10 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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