2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1543 kcal
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脂質: 103.70g | たんぱく質: 110.21g | 炭水化物: 48.34g.
朝食: Frutillas, Yogur Natural (Leche Entera), Mix de mani. 昼食: Cerdo Asado, La Serenísima Queso Sardo, La Serenísima Manteca, Espinacas Cocidas (Frescas), Champiñones. 夕食: La Serenísima Queso Sardo, Espinacas Cocidas (Frescas), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 軽食/その他: La Serenísima Queso Sardo, Frutillas, La Paulina Queso Dambo, Jamón Picado. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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