2018年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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1826 kcal
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脂質: 80.81g | たんぱく質: 42.77g | 炭水化物: 218.01g.
朝食: Pão Francês, Padaria Sonho Recheado de Creme. 夕食: Antarctica Guaraná (Lata), Acarajé, Abará. 軽食/その他: Antarctica Guaraná (Lata), Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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