2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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2401 kcal
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脂質: 85.23g | たんぱく質: 261.44g | 炭水化物: 133.51g.
朝食: Batata Doce Cozida, Milho Verde Cozido, Coxão Mole, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 夕食: Coxão Mole, Grano Grão-de-Bico. 軽食/その他: Coxão Mole, Grano Frozen Grão-de-Bico. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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