2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1151 kcal
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脂質: 42.15g | たんぱく質: 43.69g | 炭水化物: 149.91g.
朝食: Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Компот Ягодный. 昼食: Молоково Молоко 3,2%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебец Гречневый. 夕食: Яблоки. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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