2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1970 kcal
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脂質: 115.85g | たんぱく質: 91.83g | 炭水化物: 144.33g.
朝食: Bonfesto Рикотта Лайт, Перекресток Авокадо, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сырники. 夕食: Ростик'c - KFC 3 Крылышка. 軽食/その他: Чизкейк, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Экопродукт Клубника Десерт Премиум. もっと...
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体重に変化ありません
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