2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1544 kcal
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脂質: 123.43g | たんぱく質: 89.69g | 炭水化物: 17.06g.
朝食: Kapitan Navi Koreczki Śledziowe Kapitańskie, Piątnica Serek Wiejski, Zott Śmietanka 30%, Kawa. 夕食: Światowid Ser Żółty Salami, Sokołów Boczek Parzony, Smalec, Pomidory, Jajko. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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