2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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644 kcal
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脂質: 18.27g | たんぱく質: 27.40g | 炭水化物: 92.42g.
朝食: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Печенье к Чаю. 昼食: Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Тостовый, Печеночные Котлеты, Картофель Отварной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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