2018年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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638 kcal
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脂質: 32.59g | たんぱく質: 28.56g | 炭水化物: 51.44g.
朝食: Pêches, Delisse Fromage Blanc 3%, Flocons d'Avoine, Tablier Blanc Amandes Effilées, Vahiné Noix de Coco Râpée. 昼食: Douceur du Verger Pomme Mangue, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Marque Repère Petits Pois Carottes. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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