2018年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1486 kcal
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脂質: 57.21g | たんぱく質: 69.93g | 炭水化物: 170.27g.
朝食: Meloni Gialli, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Pro Muscle Whey Protein. 昼食: Maionese Light, Wudy Aia Würstel, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Caffè Zuccherato. 夕食: Pesca, Pane Comune, Amadori Polpettine. 軽食/その他: Selex Composta Biologica di Ciliegia, Yogurt Magro al Naturale, Mulino Bianco Molinetti. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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