Naja besser als nach oben✌🏻 Hoffe ich stehe diese Woche durch🙈 meine persönliche Horror-Woche! Nur Dienstag und Mittwoch gibt es kein auswärts Essen! Es stehen nur Geburtstage und Feste an 😰
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67.3 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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580 kcal
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脂質: 5.35g | たんぱく質: 65.33g | 炭水化物: 72.78g.
朝食: Milbona Skyr Vanille, Wassermelone. 昼食: Layenberger Your Whey, Magerquark, Pflaumen. 軽食/その他: De Beukelaer Prinzenrolle Black & White. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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