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109 a 111 2138 Vet: 257,67g | Eiwit: 165,13g | Kolhy: 20,34g ochtend - r+lhp -0.6
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86.9 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1731 kcal
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脂質: 125.95g | たんぱく質: 124.31g | 炭水化物: 20.64g.
朝食: Vandermaesen Haringfilets in Azijn, Aldi Haringhapjes Dille, Aldi Droge Worst Delifin. 昼食: Gekookt Ei. 夕食: Bechamel, Delhaize Rundstong, Boni Champignons. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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