2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1216 kcal
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脂質: 43.33g | たんぱく質: 93.47g | 炭水化物: 122.25g.
朝食: Сливы, Евроопт Персик, Лидкон Геркулес, Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Яичный Желток, Савушкин Сыр Легкий, Blue Dragon Кокосовое Молоко, Яичный Белок. 昼食: Укроп, Eco Greco Творог Мягкий 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. 軽食/その他: Дирол Жевательная Резинка, Клубника, Малина, Бабушкина Крынка Творог Мягкий 2% Eco Greco, NL International Дрейнэффект Slim Energy. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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