2018年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.0 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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1177 kcal
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脂質: 32.83g | たんぱく質: 8.05g | 炭水化物: 213.39g.
朝食: Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup, Coffee. 夕食: Water, Coca-Cola Diet Coke, Candied Sweetpotato. 軽食/その他: Chocolate Covered Coconut Candy, Stubb's Original BBQ Sauce. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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