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😔
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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1259 kcal
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脂質: 48.84g | たんぱく質: 43.39g | 炭水化物: 166.71g.
朝食: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Café Expresso, Bolo de Banana e Aveia. 昼食: Espinafre, Tomates, Ovo Poché. 夕食: Ovo Frito, Wickbold Pão Integral Light. 軽食/その他: McDonald's Batata Frita (Média), Marilan Torrada Light Magic Toast, Café Expresso, Donuts (Simples), Banana. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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