2018年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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490 kcal
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脂質: 9.11g | たんぱく質: 13.76g | 炭水化物: 84.25g.
朝食: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, TiP Kondensmilch 4%, Kölln Müsli Cranberry. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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