2018年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55 kg
これまでの減量分: 57.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
|
595 kcal
|
脂質: 12.34g | たんぱく質: 14.14g | 炭水化物: 111.44g.
朝食: Greenfield Чай Черный, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Тёма Молоко 3,2%, Макфа Пшеничные Хлопья. 軽食/その他: Виноград, Красное Яблоко, Вода (в Бутылке). もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|