2018年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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707 kcal
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脂質: 21.80g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 78.11g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines, St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Soignon Mi-Chèvre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: La Potagère Velouté de Légumes Variés, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. 軽食/その他: Carte D'Or Sorbet Framboises, Adélie Sorbet Cassis, Auchan Sorbet Citron. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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