2018年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
|
875 kcal
|
脂質: 36.17g | たんぱく質: 29.50g | 炭水化物: 123.06g.
朝食: Viola Плавленный Сыр, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. 昼食: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры. 夕食: Жокей Латте Мягкий. 軽食/その他: Яйцо Всмятку, 365 Дней Кола. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|